{"product_id":"lentilles-rouges-al-baraka-900-g","title":"Lentilles Rouges ou corail - Al Tunsa 900g | Légumineuse Douce à Cuisson Rapide","description":"\u003ch2\u003e🧡 Lentilles Rouges 900 g – Al Baraka\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez la douceur et la polyvalence des \u003cstrong\u003elentilles rouges Al Baraka\u003c\/strong\u003e, une légumineuse naturelle appréciée pour sa texture fondante, sa couleur chaude et sa cuisson ultra-rapide. Sans peau et pré-décortiquées, elles se préparent en un rien de temps et s’intègrent parfaitement dans une multitude de recettes orientales, méditerranéennes et indiennes.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e✨ Pourquoi choisir les Lentilles Rouges Al Baraka ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e⏱️ \u003cstrong\u003eCuisson ultra-rapide\u003c\/strong\u003e – prêtes en 15 à 20 minutes, sans trempage nécessaire\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003eRiche en protéines végétales et en fer\u003c\/strong\u003e – idéal pour une alimentation équilibrée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 \u003cstrong\u003e100 % naturel\u003c\/strong\u003e – sans additifs, sans conservateurs, sans arômes artificiels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🍝 \u003cstrong\u003eTexture fondante\u003c\/strong\u003e – parfaite pour les purées, soupes épaisées et dal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💰 \u003cstrong\u003eFormat économique 900 g\u003c\/strong\u003e – pour de nombreux repas en famille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏆 \u003cstrong\u003eMarque Al Baraka\u003c\/strong\u003e – sélectionnée pour sa qualité et sa constance\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e🍽️ Utilisations \u0026amp; idées recettes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes lentilles rouges Al Baraka s’invitent dans une grande variété de préparations :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🍲 \u003cstrong\u003eSoupe de lentilles rouges\u003c\/strong\u003e : onctueuse et réconfortante, avec cumin, curcuma, citron et huile d’olive\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🥘 \u003cstrong\u003eDal de lentilles\u003c\/strong\u003e : préparation indienne avec épices, tomates et lait de coco\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🍚 \u003cstrong\u003eMujaddara rouge\u003c\/strong\u003e : lentilles et riz aux oignons dorés – plat traditionnel complet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🥖 \u003cstrong\u003ePurée de lentilles\u003c\/strong\u003e : onctueuse et parfumée, servie en accompagnement ou en entrée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🍛 \u003cstrong\u003eRagûts \u0026amp; tajines\u003c\/strong\u003e : associées à des légumes ou de la viande pour un plat complet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 \u003cstrong\u003ePlats végétariens \u0026amp; vegan\u003c\/strong\u003e : source de protéines complète pour remplacer la viande\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🥖 \u003cstrong\u003eGalettes \u0026amp; boulettes végétariennes\u003c\/strong\u003e : lentilles écrasées en galettes croustillantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🍲 \u003cstrong\u003eHarira \u0026amp; chorba\u003c\/strong\u003e : pour enrichir les soupes traditionnelles du Maghreb\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e💡 Qui peut en profiter ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🏠 Les \u003cstrong\u003efamilles\u003c\/strong\u003e à la recherche d’un aliment sain, rapide à préparer et économique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 Les adeptes de la \u003cstrong\u003ecuisine végétarienne et vegan\u003c\/strong\u003e cherchant des protéines végétales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⏰ Les personnes pressées cherchant un \u003cstrong\u003erepas nutritif et rapide\u003c\/strong\u003e sans trempage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e👨🍳 Les \u003cstrong\u003eamateurs de cuisine orientale, maghrébine et indienne\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏃 Les \u003cstrong\u003esportifs\u003c\/strong\u003e à la recherche d’une source de protéines et de fer naturelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤼 Les personnes souffrant d’\u003cstrong\u003eanémie\u003c\/strong\u003e ou ayant besoin d’un apport en fer supplémentaire\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100 g de lentilles rouges sèches)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable border=\"1\" cellpadding=\"8\" cellspacing=\"0\" style=\"border-collapse: collapse; width: 100%; max-width: 500px;\"\u003e\n\u003cthead style=\"background-color: #fdf0e8;\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left;\"\u003eNutriment\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: right;\"\u003ePour 100 g\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e1 411 kJ \/ 337 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatières grasses\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e1,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edont acides gras saturés\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e60 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edont sucres\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e2,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e11 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e26 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e0,01 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e7,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e* Valeurs nutritionnelles moyennes indicatives pour les lentilles rouges décortiquées (Lens culinaris). Vérifier les valeurs exactes sur l’étiquette du produit.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e⚠️ Allergènes \u0026amp; informations importantes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eSans gluten\u003c\/strong\u003e (vérifier l’étiquette pour les traces éventuelles)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eSans lactose\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eVegan \u0026amp; végétarien\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚠️ \u003cstrong\u003eContient des légumineuses\u003c\/strong\u003e – peut provoquer des ballonnements chez les personnes sensibles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚠️ \u003cstrong\u003ePeut contenir des traces d’autres légumineuses et céréales\u003c\/strong\u003e selon les conditions de fabrication\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e🔍 Informations techniques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMarque :\u003c\/strong\u003e Al Baraka\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContenu net :\u003c\/strong\u003e 900 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eType :\u003c\/strong\u003e Lentilles rouges décortiquées sèches\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIngrédient :\u003c\/strong\u003e Lentilles rouges (Lens culinaris) 100 %\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditionnement :\u003c\/strong\u003e Sachet hermétique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePréparation :\u003c\/strong\u003e Rincer, puis cuire dans de l’eau bouillante pendant 15 à 20 minutes – pas de trempage nécessaire\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConservation :\u003c\/strong\u003e À conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière et de l’humidité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDate de fabrication \u0026amp; numéro de lot :\u003c\/strong\u003e Mentionnés directement sur le produit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCode-barres (EAN) :\u003c\/strong\u003e 8719992892150\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Al Baraka","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57519090172278,"sku":"Lentilles rouges- 900 g","price":3.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0938\/7455\/3206\/files\/FullSizeRender_b0dd82f2-4485-4b15-ad37-9ceba86923fe.jpg?v=1779280186","url":"https:\/\/zxpcyu-ec.myshopify.com\/pt-pt\/products\/lentilles-rouges-al-baraka-900-g","provider":"Kokechli","version":"1.0","type":"link"}