Lentilles Vertes 900 g – Al Baraka | Légumineuse Naturelle Riche en Protéines

🌱 Lentilles Vertes 900 g – Al Baraka

Faites le plein de nutriments avec les lentilles vertes Al Baraka, une légumineuse naturelle incontournable de la cuisine orientale et méditerranéenne. Riches en protéines végétales, en fibres et en fer, elles constituent un aliment de base sain, économique et savoureux pour toute la famille.

✨ Pourquoi choisir les Lentilles Vertes Al Baraka ?

• 🌱 100 % naturel – sans additifs, sans conservateurs, sans arômes artificiels
• 💪 Riche en protéines végétales – idéal pour une alimentation équilibrée
• 🥩 Excellente source de fer et de fibres – favorise la satiété et le transit intestinal
• 💰 Format économique 900 g – pour de nombreux repas en famille
• 🏆 Marque Al Baraka – sélectionnée pour sa qualité et sa constance
• ⏱️ Cuisson plus rapide que d’autres légumineuses – pas besoin de trempage obligatoire

🍽️ Utilisations & idées recettes

Les lentilles vertes Al Baraka s’adaptent à une grande variété de préparations :

• 🍲 Soupe de lentilles : la recette réconfortante par excellence, avec cumin, citron et huile d’olive
• 🥗 Salade de lentilles tièdes : avec oignons caramelés, tomates, herbes fraîches et vinaigrette
• 🍚 Mujaddara : lentilles et riz aux oignons dorés – plat traditionnel oriental complet
• 🍛 Ragûts & tajines : associées à des légumes ou de la viande pour un plat complet
• 🌱 Plats végétariens & vegan : source de protéines complète pour remplacer la viande
• 🥘 Dal de lentilles : préparation inspirée de la cuisine indienne avec épices et lait de coco
• 🥖 Galettes & boulettes : lentilles écrasées en galettes végétariennes croustillantes

💡 Qui peut en profiter ?

• 🏠 Les familles à la recherche d’un aliment de base sain, nourrissant et économique
• 🌱 Les adeptes de la cuisine végétarienne et vegan cherchant des protéines végétales
• 🤼 Les personnes soucieuses de leur santé et de leur alimentation équilibrée
• 👨🍳 Les amateurs de cuisine orientale et méditerranéenne souhaitant cuisiner des plats authentiques
• 🏃 Les sportifs à la recherche d’une source de protéines et de fer naturelle
• 🤼 Les personnes souffrant d’anémie ou ayant besoin d’un apport en fer supplémentaire

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100 g de lentilles sèches)

* Valeurs nutritionnelles moyennes indicatives pour les lentilles vertes sèches (Lens culinaris). Vérifier les valeurs exactes sur l’étiquette du produit.

⚠️ Allergènes & informations importantes

• ✅ Sans gluten (vérifier l’étiquette pour les traces éventuelles)
• ✅ Sans lactose
• ✅ Vegan & végétarien
• ⚠️ Contient des légumineuses – peut provoquer des ballonnements chez les personnes sensibles
• ⚠️ Peut contenir des traces d’autres légumineuses et céréales selon les conditions de fabrication
• 💧 Trempage recommandé : 1 à 2 heures avant cuisson pour réduire les ballonnements (facultatif)

🔍 Informations techniques

• Marque : Al Baraka
• Contenu net : 900 g
• Type : Lentilles vertes sèches entières
• Ingrédient : Lentilles vertes (Lens culinaris) 100 %
• Conditionnement : Sachet hermétique
• Préparation : Rincer, puis cuire dans de l’eau bouillante pendant 20 à 30 minutes selon la texture souhaitée
• Conservation : À conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière et de l’humidité
• Date de fabrication & numéro de lot : Mentionnés directement sur le produit
• Code-barres (EAN) : 8719992892372